Kalendarz imprez biegowych: runmageddony i biegi górskie

Z roku na rok bieganie staje się coraz popularniejsze. Również z roku na rok w kalendarzu biegacza pojawia się coraz więcej imprez, w których warto wziąć udział. Publikujemy plan biegów górskich oraz runmageddonów na cały rok.

123RF

Ten artykuł ma 9 stron:

Imprezy biegowe w kwietniu
Data/godzina Impreza Dystans Miejsce
9.04.2016 r, 00:00 Beskidzka 160 Na Raty — edycja wiosenna 25 km, 50 km, 103 km Goleszów
9.04.2016, noc Runmageddon Rekrut Nocny 6 km Zabrze
9.04.2016 Runamgeddon Classic 12 km Gliwice
9.04.2016, g. 11:00 MP juniorów, juniorów młodszych i młodzików w biegach górskich na krótkim dystansie 4 km Ustrzyki Dolne
10.04.2016, 11:00 Bieg tropem dzika 7.5 km Gorzów Wielkopolski
10.04.2016, 11:00 Marcinka Cross Challenge 7 km Tarnów
12.04.2016, g. 19.00 Monte Kazura — bieg 1 5 km Warszawa
16.04.2016, g. 8:30 Silver Run 12 km, 21 km Srebrna Góra
16.04.2016, g.11:00 CrossRun 10 km, 21 km Daleszyce
23.04.2016, g.03:00 Biegi w Szczawnicy 6 km, 20 km, 43 km, 96 km Szczawnica
23.04.2016, g.11:00 XXVI Bieg Przełajowy na Grojec 5 km Żywiec
30.04.2016, g.11:30 GP w biegach górskich 5 km, 10 km Gdynia
30.04.2016 Runmageddon Intro 3 km Beskidy

Zobacz również: Pomysły na rodzinną aktywność fizyczną

Kontynuuj czytanie na kolejnych stronach:

Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Jak spalić więcej kalorii ćwicząc na bieżni? Cool down, czyli jak uspokoić organizm po treningu? 10 zalet jazdy na rowerze Najważniejsze zasady po bieganiu, o których musisz pamiętać Najczęstsze błędy po treningu 8 sposobów, by szybciej schudnąć jeżdżąc na rowerze Produkty, dzięki którym wyrzeźbisz mięśnie HIIT – trening dla profesjonalnych sportowców Trening w parze - zalety Tabata - szybki sposób na pozbycie się cellulitu Najlepsze ćwiczenia na podniesienie biustu 5 sposobów, aby pozbyć się boczków Poznaj przepis na najlepszy koktajl po treningu Najczęstsze problemy ze skórą osób, które regularnie trenują Cel – wyznanie prawdy samemu sobie Ryż, cena, policja, mięso – co mają ze sobą wspólnego? Najlepsze ćwiczenia na triceps dla kobiet i mężczyzn Najlepsze fryzury na siłownię Tak ćwiczą sławne modelki 3 pozycje jogi na bolące plecy Najpopularniejsze piosenki do słuchania podczas biegania Prosty sposób na wysmuklenie ud Co zrobić kiedy nie rosną łydki? Kiedy wymienić sportową garderobę?

Popularne w tym tygodniu:

10 zalet jazdy na rowerze Co się stanie, gdy będziesz jadł dwa banany dziennie? 10-minutowy trening wzmacniający organizm 5 powodów, dlaczego crossfit jest lepszy od tradycyjnych ćwiczeń na siłowni Co jeść przed i po wieczornym treningu? Wskazówki Ewy Chodakowskiej Najczęstsze błędy po treningu Jak spalić więcej kalorii ćwicząc na bieżni? Najważniejsze zasady po bieganiu, o których musisz pamiętać Skalpel. Rezultaty treningu z Ewą Chodakowską Dlaczego ćwiczenia na pusty żołądek pozwalają spalić więcej tłuszczu? Cool down, czyli jak uspokoić organizm po treningu? Co jeść przed i po porannym treningu? Wskazówki Ewy Chodakowskiej