Dobierz idealne buty do biegania - sprawdź, jakie masz podbicie

Redakcja WP Fitness REDAKCJA WP FITNESS • dawno temu • 4 komentarze

Od rodzaju podbicia, a więc i sposobu, w jaki zachowuje się stopa dotykając podłoża, zależy wybór idealnego obuwia do biegania.

Jaki masz typ podbicia?

Napełnij wodą miskę, włóż do niej stopę i stań na kartce papieru. Spójrz na odbicie i sprawdź, jakie masz podbicie.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

buty marki PUMAstopa supinującabuty do bieganiabuty Asicstypy podbiciastopa pronującajak wybrać dobre buty sportowe?

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Redakcja WP Fitness Redakcja WP Fitness

Pełen energii i szalonych pomysłów zespół - zawsze w ruchu i z uśmiechem na ustach. Stara się żyć mądrze i wytrwale dążyć do postawionych sobie celów (nie tylko fitnessowych).

Wierzy, że bycie "fit" to stan umysłu i wiarą tą stara się zarażać innych.


Więcej moich artykułów »

Także w kategorii Bieganie:

Rusza Charytatywna 1MILA. Biegaj, pomagaj i wygrywaj! Upamiętnią żołnierzy wyklętych. Biegi Tropem Wilczym w całej Polsce "Tak szybko biegałem chyba z 10 lat temu". Kwarantanna służy Błażejowi Brzezińskiemu Bieg po Nowe Życie w Wiśle świętuje ważny jubileusz Maraton. Znamy termin tegorocznych mistrzostw Polski. Rozczarowanie dla amatorów Śniadanie biegacza - co jeść po porannym bieganiu? Jaki posiłek po bieganiu? Majówka 2020. Czy można biegać w czasie pandemii koronawirusa? 10 piosenek, które sprawią, że będziesz biegać szybciej Skip B w miejscu - opis ćwiczenia i jego zalety. To najintensywniejszy ze wszystkich skipów Przebiegła 100 metrów w 74 sekundy. Ma 101 lat Koronawirus. Parkrun zawiesił cotygodniowe biegi na całym świecie 42. Maraton Warszawski coraz bliżej. Znamy trasę