Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Bieganie:

Czy bieganie po plaży jest zdrowe? "Matematyka w biegach rządzi się innymi prawami". Dominika Stelmach o swoich "setkach" Skip C - opis ćwiczenia i jego zalety. Dzięki skipom będziesz lepszym biegaczem Kacper Mrowiec z rekordem w szybkości zdobycia Korony Gór Polski. Niesamowity wyczyn Koronawirus. Parkrun zawiesił cotygodniowe biegi na całym świecie Maska do biegania antysmogowa - jak działa? Na co zwrócić uwagę? Czas na jubileuszowy Bieg Wedla. Zawodnicy rywalizować będą w Parku Skaryszewskim Na Pomorzu uczczą setną rocznicę zaślubin z morzem Biegacze zbierają pieniądze na służbę zdrowia. Weź udział w akcji #Daję100% Efekty biegania. Co się wydarzy po miesiącu, a co po tygodniu biegania? PZU Półmaraton Warszawski za nami Rozgrzewka biegacza. Przykładowe zestawy ćwiczeń rozgrzewających

Popularne w tym tygodniu:

"1MILA - mityng lekki i atletyczny" już we wrześniu w dwóch miastach. Ruszyły zapisy