Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Bieganie:

Bieg po Nowe Życie w Warszawie Sześciotygodniowy program biegowy dla początkujących Bieganie - efekty widoczne już po miesiącu. Jak bieganie działa na brzuch, uda i pośladki? 400 biegaczy na ponad 50-kilometrowej trasie. Zbliża się Zimowy Ultramaraton Karkonoski Bieg po Nowe Życie w Wiśle świętuje ważny jubileusz Rozgrzewka biegacza. Przykładowe zestawy ćwiczeń rozgrzewających Chcieli obiec Polskę, obiegli kulę ziemską. Sukces akcji dla ratowania Biebrzańskiego Parku Narodowego Buty do biegania męskie - jakie wybrać? Skip B w miejscu - opis ćwiczenia i jego zalety. To najintensywniejszy ze wszystkich skipów 212 metrów pod ziemią! Zbliża się niezwykły bieg w Bochni Przegląd butów do biegania. Jaki model wybrać? Koronawirus. Maraton w Paryżu przełożony. Znamy nową datę imprezy

Popularne w tym tygodniu:

Technika biegania długodystansowego - jak to robić poprawnie? Maraton - co to jest i ile ma kilometrów? Fizjoterapeuta uroginekologiczny - czym się zajmuje i w czym może pomóc? Pułap tlenowy, czyli VO2Max. Co to jest i jak go obliczyć? "Biegam bo lubię" - co to jest i dla kogo?