Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Bieganie:

ABC palucha biegacza Koronawirus. Czy w czasie pandemii można biegać? Co z przygotowaniami do maratonu? Ćwiczenia wzmacniające i rozciągające mięśnie stóp nie tylko dla biegaczy Slow jogging a odchudzanie. Jak schudnąć i biegać bez zmęczenia? 42. Maraton Warszawski coraz bliżej. Znamy trasę Lepsze wyniki dzięki legginsom do biegania Nike Power Speed Czas na ostateczne rozstrzygnięcia. Finał Grand Prix Krakowa w biegach górskich Cracovia Maraton przełożony. Bieg odbędzie się jesienią Zimą też można biegać w górach. Druga edycja Łemkowyna Winter Trail "Napięty core i unikaj overstridingu". Marcin Chabowski radzi, jak zbiegać Rusza Grand Prix Gdyni. Na początek Bieg Urodzinowy Koronawirus. Bieganie w maseczce. Czy można trenować na świeżym powietrzu?

Popularne w tym tygodniu:

Trucht - co to jest? Jakim tempem biegać i ile kcal można spalić? Jak mierzyć tętno spoczynkowe? Jakie powinno być tętno spoczynkowe u sportowców?