Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Bieganie:

Jak biegać, żeby schudnąć? Zasady, metody, porady Kacper Mrowiec z rekordem w szybkości zdobycia Korony Gór Polski. Niesamowity wyczyn Kalendarz imprez dla biegaczy długodystansowych w 2017 roku Jak mierzyć tętno spoczynkowe? Jakie powinno być tętno spoczynkowe u sportowców? Jak dobrać buty do biegania? Chcesz wziąć udział w biegu na 10 km? Sprawdź, jak się przygotować do "dychy" W lesie bez maseczki. Sprawdź, czy wolno biegać i jeździć na rowerze Rusza Charytatywna 1MILA. Biegaj, pomagaj i wygrywaj! Bieganie z wózkiem. Polska lekkoatletka ma problem Kilka dobrych rad, gdy lada dzień biegniesz swój pierwszy półmaraton Zimą też można biegać w górach. Druga edycja Łemkowyna Winter Trail Polacy pokochali lekkoatletykę. Ty też spróbuj swoich sił na bieżni!