Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Bieganie:

Koronawirus, kwarantanna i bieganie? To się nie wyklucza Koronawirus. Biegacze nie przestają zadziwiać. Maraton pokonał... w salonie #BiegamDobrze dla Australii. Wyjątkowa impreza w Warszawie. Można pobiec również wirtualnie Kilka dobrych rad, gdy lada dzień biegniesz swój pierwszy półmaraton Efekty biegania. Co się wydarzy po miesiącu, a co po tygodniu biegania? Bieganie w tlenie Charlotta Trail – bieg crossowy i Fitness Walking 28.04 w Dolinie Charlotty Wings for Life w niedzielę. Tym razem wirtualny samochód zamiast Adama Małysza Jak powinien nawadniać się biegacz? Półmaraton. Jak powinna wyglądać dieta biegacza przed półmaratonem? Skipy. Błażej Brzeziński wyjaśnia, dlaczego to tak ważny element w treningu biegacza Nie tylko bieg…

Popularne w tym tygodniu:

Trucht - co to jest? Jakim tempem biegać i ile kcal można spalić? Jak mierzyć tętno spoczynkowe? Jakie powinno być tętno spoczynkowe u sportowców?