Rusza 7. edycja Women’s Run & More

W sobotę, 7 maja, rozpocznie się siódma edycja projektu Women’s Run & More, w ramach którego odbywają się treningi dla kobiet pod okiem profesjonalistów. Wydarzenie skierowane jest do mieszkanek Warszawy.

Treningi biegowe odbędą się w stołecznych dzielnicach: Bielany, Ursynów i Wola (w trakcie sezonu organizatorzy planują włączyć do programu kolejne dzielnice).

Bądź lepszym biegaczem


Udział w programie jest bezpłatny. Do grupy treningowej (liczącej około 30 osób) można dołączyć po wypełnieniu formularza zgłoszeniowego, który jest dostępny na stronie internetowej wydarzenia.

Celem programu Women’s Run & More jest zainteresowanie kobiet, bez względu na wiek i kondycję, zdrowym stylem życia i aktywnością fizyczną poprzez zajęcia sportowe, które prowadzą wykwalifikowani instruktorzy. W trakcie trwania projektu odbędą się również spotkania motywacyjne, dodatkowo będzie można uzyskać porady od specjalistów.

BIEGANIE DLA KAŻDEGO

Program jest realizowany cyklicznie od 2009 roku. Za jego organizację odpowiada agencja marketingu sportowego ABK Sport i Urzędy Dzielnic miasta stołecznego Warszawy.

Projekt Women’s Run & More potrwa do końca sezonu. Treningi będą odbywać się co tydzień, w każdą sobotę.

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Bieganie:

Odchudzanie przez bieganie Czas na ostateczne rozstrzygnięcia. Finał Grand Prix Krakowa w biegach górskich Efekty biegania po schodach Druga na świecie. Dominika Stelmach o sukcesie w Wings for Life World Run Ten trening pomoże biegaczom. Spróbuj marszu siłowego Stopień po stopniu. Bieg po schodach na wzmocnienie nóg "Napięty core i unikaj overstridingu". Marcin Chabowski radzi, jak zbiegać adidas x Parley – buty do biegania z recyklingu Charlotta Trail – bieg crossowy i Fitness Walking 28.04 w Dolinie Charlotty 212 metrów pod ziemią! Zbliża się niezwykły bieg w Bochni Gwiazdy, które przebiegły maraton Koronawirus. Czy w czasie pandemii można biegać? Co z przygotowaniami do maratonu?

Popularne w tym tygodniu:

Test Coopera - co to jest i na czym polega? Zasady i wyniki Maska do biegania antysmogowa - jak działa? Na co zwrócić uwagę? Pułap tlenowy 40 czy pułap tlenowy 50 - co to jest i jaka wartość jest pożądana przez sportowców? Bieganie zimą - jak się ubrać? Pięć zasad, o których warto pamiętać